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Cinco técnicas para estimular a memória, segundo a neurociência

Cinco técnicas para estimular a memória, segundo a neurociência

Qual a vantagem de uma boa memória se temos tantas informações disponíveis a um clique no celular?

Mesmo para quem pode contar com o Google para achar o que precisa, as evidências científicas indicam que estimular a memória tem uma influência positiva na saúde do cérebro como um todo, em pessoas de todas as idades, explica o cientista americano Eric Chudler, coautor de Brain Bytes e pesquisador da Universidade de Washington, nos Estados Unidos.

A BBC News Brasil conversou com Chudler para, atendendo a pedidos de leitores e espectadores no YouTube, preparar um guia com dicas de memória que ajudem estudantes (ou qualquer pessoa) a se lembrar das coisas que considerem uteis nos estudos e no cotidiano.

Leia mais: BBC Brasil

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